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Un espacio de deporte y contención para adultos mayores

La Unidad de Medicina del Deporte cumple diez años de actividades en el barrio porteño de San Cristóbal. Con un enfoque multidisciplinario, y venciendo dificultades, apunta a mejorar la calidad de vida de quienes sufrieron diversas patologías.

El programa Unidad de Medicina del Deporte

En un trabajo mancomunado dirigido por seis profesionales de diversas áreas, el programa Unidad de Medicina del Deporte (UMD), abierto a la comunidad, apunta a la prevención y promoción de la salud de los adultos mayores con patologías, mediante la contención emocional, la actividad física y la atención psicológica en grupos de reflexión. Este espacio interdisciplinario funciona dos veces por semana en la Iglesia Santa Cruz del barrio porteño de San Cristóbal.

El objetivo último es concreto y visible: mejorar la calidad de vida de los pacientes. “Antes de llegar a este grupo, sufría dolores en el nervio ciático, que sólo me calmaban con inyecciones de corticoide, y no podía caminar. Hoy bajé 12 kilos y realizo actividad física que antes no hacía”, señaló a AUNO Nora Álvarez, una de las integrantes de la UMD.

Esto no sólo implica un cambio a nivel físico, sino que también mejora el estado anímico de manera sustancial, como reconocen sus propios protagonistas. “Tenía problemas para relacionarme con desconocidos. Hoy, tengo muchas amigas. Venir al grupo me cambió la calidad de vida, mi parte social, física y psíquica. Me siento feliz de pertenecer”, resumió Álvarez.

Los profesionales, quienes trabajan ad honorem, hacen su aporte desde la Psicología, la Educación Física y la Medicina.

El psicólogo y coordinador del programa, Alejandro Mantero, explicó que parte de la labor incluye encuentros terapéuticos que permiten la “cohesión grupal y dejan de lado la envidia y el narcisismo”, en la medida en que los pacientes se sientan en “círculo” y conversan temas que muchas veces les preocupan.

“Ellos no son un número ni un expediente, son personas con nombre y apellido, controladas en sus pluripatologías”, expresó Mantero. “Algunos padecen o padecieron cáncer y concurren, además, a una pileta donde son controlados y contenidos”, comentó el referente de la UMD.

Otra de las aristas con las que se trabaja comprende técnicas que favorecen la elongación muscular, la fuerza articular y la resistencia, para fortalecer el sistema cardiovascular, la postura corporal y la estructura ósea. Todo esto va acompañado de controles de glucemia, presión arterial y colesterol, antes y después de cada actividad.

Una de las profesionales del área, Marcela Perelló, profesora de Educación Física y especialista en adultos mayores, reconoce que lo importante es “mantener los logros obtenidos a lo largo de las clases para que no haya un deterioro”. Esos logros tienen que ver con que los pacientes adquieran mayor autonomía desde lo físico.

“Peinarse solo parece una zoncera, pero hay que levantar el brazo y llevarlo hasta la nuca, y no todos pueden hacerlo. Sin embargo, fomentamos ejercicios que imitan esos movimientos, para permitir mejorar la movilidad articular y la flexibilidad que se perdió”, ejemplificó Perelló.

Los adultos que integran esta iniciativa se autodenominan “Los Abuelos del Francés”, en alusión al nombre del hospital César Milstein- ex Francés- en el que ellos realizaban sus actividades hasta julio del año pasado, cuando el PAMI, organismo que estaba a cargo de la dirección del programa, despidió a unos 30 profesionales, entre ellos a los responsables de la UMD, que debieron continuar las actividades en un espacio cedido por la Iglesia Santa Cruz, ubicada a pocos metros del centro de salud.

A partir de ese momento, Los Abuelos del Francés iniciaron un camino de protesta y resistencia a las medidas del PAMI, a través de acciones que pretendían movilizar y despertar conciencia. Una de ellas consistió en una clase abierta de gimnasia en la puerta del hospital. Otra, apuntó a recrear una escena en la que los abuelos tenían que “derribar” un muro hecho en papel afiche que llevaba expresiones de debilidad y aspectos negativos a vencer, como el odio, la indiferencia, el miedo, la angustia, el egoísmo, todo esto acompañado con la música de fondo de “The Wall”- El Muro- de Roger Waters.

Esta última movida contó con la adhesión de integrantes de la comunidad como Nora Cortiñas y Élida Espen, Madres de Plaza de Mayo- Línea Fundadora; diputados nacionales y de la Ciudad de Buenos Aires; el defensor de la Tercera Edad de la Ciudad de Buenos Aires, Eugenio Semino; la Mesa Coordinadora Nacional de Jubilados y Pensionados de la República Argentina; organizaciones sindicales, agrupaciones de izquierda y movimientos estudiantiles.

Hoy, a 10 años de haber puesto en funcionamiento este espacio interdisciplinario, y al cumplirse un año del cierre de este servicio en el hospital, Mantero, referente y mentor del proyecto, que ha tomado a la causa como propia, indicó que se ha transitado “un año de autogestión”, en que los pacientes continúan “sin pagar ninguna cuota”.

Cómo contactarse:

Unidad de Medicina del Deporte (UMD)
Iglesia Santa Cruz
Estados Unidos 3150
Miércoles y viernes, desde las 14
Facebook: Por los abuelos del Francés

Lomas de Zamora

Cristina inauguró un refugio para víctimas de la violencia de género

La presidenta encabezó un acto en Villa Fiorito, donde inauguró junto a Martín Insaurralde un refugio para víctimas de la violencia de género. Destacó la gestión del intendente y pidió “sacarle tarjeta roja a la cadena nacional de desánimo”.

Cristina Fatima Catan

Lomas de Zamora, julio 22 (AUNO).- La presidenta Cristina Fernández de Kirchner inauguró junto al candidato a diputado nacional por el Frente para la Victoria, Martín Insaurralde, el hogar Fátima Catán, para víctimas de la violencia de género, en Villa Fiorito.

Allí, la presidenta elogió la gestión de Insaurralde como intendente de Lomas de Zamora, al afirmar que el distrito “ha cambiado y no es por obra de la casualidad”.

“Podemos sacarle tarjeta roja a la cadena nacional de desánimo, a la que dice que está todo mal, a la que no quiere mostrar nada bueno”, manifestó la mandataria, en alusión a la campaña distrital “Sacale tarjeta roja al maltratador”, en el marco de la cual se realizó el acto.

El refugio está ubicado al lado de la Unidad de Pronta Atención (UPA), de Camino Negro y Recondo, y “tendrá capacidad para albergar a 10 mujeres víctimas de violencia” con atención de médicos, psicólogos y asistentes sociales, según informó Presidencia de la Nación.

En la presentación también estuvo la actriz Florencia Peña, madrina de la institución que llevará el nombre de Fátima Catán, la joven embarazada que murió con el 85 por ciento de su cuerpo quemado en 2010, un caso en el que está detenido su ex pareja, Martín Santillán.

“La violencia física no es la única que se ejerce contra las mujeres”, afirmó la jefa de Estado y se refirió a las agresiones psicológicas y mediáticas: “Si la mujer no fuera mostrada como objeto, es posible que pueda paliarse la violencia de género”.

Durante el acto también anunció la reglamentación de la ley de Fertilización Asistida que incluye a las parejas de matrimonio igualitario o destacó la realización de un nuevo sorteo del plan de viviendas Procrear.

También exigió “tarjeta roja para ciertas dirigencias deportivas que siguen protegiendo a delincuentes”, en relación con los enfrentamientos entre dos facciones de la barra brava de Boca, en la que fueron asesinadas dos personas.

Por su parte, en relación a las elecciones Primarias, Abiertas, Simultáneas y Obligatorias (PASO) del próximo 11 de agosto, Insaurralde prometió que no va a “defraudar a ningún habitante de la provincia de Buenos Aires” y se comprometió a “pelear para que los beneficios lleguen a todos”.

AUNO-22-07-13 LMVR-AFD-EV

Paro de colectivos por un asalto con escopetas.

Cuatro delincuentes robaron al chofer y a 20 pasajeros de la línea 295 en las inmediaciones de Villa Sapito. Los colectiveros denuncian que fue el cuadragésimo hecho delictivo que sufren. Reclaman pulsadores antipánico y mayor presencia policial.

295

Lanús, julio 22 (AUNO).- Los trabajadores de la línea 295, que tiene su recorrido en Lanús Este, realizaron un paro de actividades el lunes a la mañana en repudio al asalto sufrido por uno de los choferes: dicen que es el cuadragésimo en lo que va del año.

De acuerdo con la denuncia, uno de los choferes fue atacado junto a los pasajeros por cuatro delincuentes que portaban escopetas Itaka. “El control policial no es suficiente ni efectivo”, aseguró el delegado Marcelo Rosales.

En las inmediaciones de Villa Sapito, el chofer de la empresa Micro Omnibus O’Higgins fue encañonado por un grupo de ladrones que robaron a todos los pasajeros que estaban a bordo del colectivo. “Se subieron antes del control policial y lo asustaron para que se quedara en el molde y no hiciera señas a los efectivos”, agregó Rosales a AUNO.

Luego de pasar la zona donde se encontraban los patrulleros, el chofer fue golpeado por los delincuentes que –según el diagnóstico médico- le causaron “politraumatismos” y, tras robar las pertenencias de unos 20 pasajeros, escaparon.

Los colectiveros de la línea que une Lanús con Avellaneda aseguran que sufrieron 40 robos en lo que va del año: “El anterior había sido con una botella de vidrio partida”, recordó el delegado.

Tras los últimos hechos, los choferes recibieron la promesa de la comisaría local de que, en el barrio donde sucedió el robo, un policía subiría al colectivo para revisarlo y custodiarlo. Sin embargo, “la policía no tiene personal para semejante trabajo”, denunció Rosales.

En los próximos días, contó el delegado a AUNO, se reunirán con los dueños de la empresa para “solicitar la instalación de pulsadores de pánico o alguna metodología que sirva para estos casos”, ya que “las unidades no cuentan con ningún dispositivo para hacer frente a los reiterados hechos delictivos”.

Por su parte, los responsables de la comisaría 2º de Lanús reiteraron su compromiso de “ubicar patrulleros cerca de los boliches los fines de semana y que todos los días un policía controle las unidades en las inmediaciones de Villa Sapito”, según contó el representante de los colectiveros de la línea 295.

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