Los beneficios de dejar de fumar

(AUNO*) Los organizadores de este concurso aseguran que los beneficios que produce el dejar el hábito del cigarrillo se notan de inmediato en la salud de los participantes y el entorno.
En la toma de conciencia de esa mejoría por parte de los fumadores se apoya el éxito de “Abandone y Gane”.
Estas son las mejoras que se producen en el cuerpo durante el certamen, según explicaron los médicos:
Desde el comienzo, el participante comienza a respirar mejor.
Después de dos horas sin fumar, la nicotina empieza a abandonar el cuerpo.
A las seis, el pulso desciende, lo que indica una mejor respiración y oxigenación corporal.
Doce horas sin consumo de tabaco implican que el monóxido de carbono del humo se limpia del sistema respiratorio lo que permite un mejor funcionamiento de la capacidad pulmonar.
Dos días después, el sentido del gusto y el olfato se agudizan sensiblemente.
Con el correr de las semanas mejora la circulación, caminar y correr se hace entonces más sencillo.
Más allá del mes, disminuye la tos, la falta de aire y los pulmones recuperar capacidad. Al año se reduce a mínimo el riesgo de un ataque cardíaco.
AUNO 20-4-04 LC mar